Mi propuesta para las empresas es impartir los programas en materia de Gestión Emocional para que sus participantes puedan conocer y formarse en las herramientas más avanzadas y útiles para su propia gestión emocional. Los programas abarcan desde la Gestión Emocional, la Gestión del Estrés, el cómo desarrollar la Resiliencia, la Inteligencia Emocional, y los últimos tips en Neurociencia y Psicología para su aplicación en el día a día.
¿En qué puedo servirte?
PROGRAMAS EN MATERIA DE GESTIÓN EMOCIONAL Y AUTOCONOCIMIENTO
2. Procesos de Coaching Personal o Life Coaching
Los procesos de Coaching Personal abordan el autoconocimiento y la autoindagación del cliente para que este/a pueda conocerse, reconocerse y desde ahí, ganar confianza en sí mismo/a para lograr avanzar del lugar en el que se encuentra, a un lugar o estado deseado. Consiguiendo así sus objetivos o metas personales.
3. Programas en abierto – workshops
Los programas en abierto o workshops son talleres que abro al público, para dar a conocer las herramientas o técnicas en las que me he especializado durante más de 20 años, con el objetivo de facilitar el autoconocimiento y la autogestión y regulación de uno mismo.
4. Conferencias en Gestión Emocional
Con mis conferencias abiertas al público, busco ayudar y compartir lo aprendido en estos 20 años de autoconocimiento. Al ponerme al servicio en mis conferencias, busco poder contribuir con mi mensaje al crecimiento y desarrollo de todas aquellas personas que tienen inquietudes o intereses en su desarrollo personal, para poder así tener una mejor experiencia de vida.
5. Retiros
En mis retiros, busco crear un espacio de crecimiento y aprendizaje entre todos los que allí participamos. Mi propuesta es que te conozcas más para salir del sufrimiento, del vacío interior, de la ignorancia de ti mismo/a. Y puedas desvelar tú mismo/a quién de verdad eres.
1. Programas formativos en Gestión Emocional adaptados a las necesidades de la empresa
¿Para quién es este programa?
La gestión emocional es una competencia clave para nuestro día a día, tanto en lo personal, como en lo profesional.
En las organizaciones, es más evidente y necesario, dotar a sus personas, de herramientas y claves para gestionar sus emociones.
¿Cuál es la propuesta formativa?
Mi propuesta para las organizaciones es la realización de los siguientes programas formativos, para dar a conocer las mejores herramientas para esta autogestión emocional.
¿Cuáles son los temas más solicitados?
- Gestión Emocional
- Fomento de la motivación
- Cohesión del equipo
- Gestión del Estrés
- Ser Resiliente
- Inteligencia Emocional
- Tips de Neurociencia para nuestro día a día
Escríbeme si deseas que te envíe el portfolio de cursos que imparto actualmente.
Si eres responsable de Formación o de Recursos Humanos y crees que estos programas pudieran ser de interés para tu organización y te gustaría saber más sobre los mismos, espero tu mensaje.
2. Procesos de Coaching Personal o Life Coaching
¿Para quién es esta propuesta?
Un proceso de Coaching Personal o Life Coaching consiste en una serie de encuentros, a los que llamamos sesiones, que tienen una duración de 90 minutos y en los que tú vas a poder conocerte mejor a través de mí.
Ahora mismo, si estás leyendo estas palabras y hay algo en tu vida, que no va como tú querrías. Pudiera ser una inquietud, una situación personal o una sensación de que hay algo en ti, o en tu vida, que tiene que cambiar, entonces es un momento perfecto para iniciar un proceso de Coaching Personal.
Mi manera de abordar el coaching es la siguiente:
Tenemos encuentros en los que yo te hago preguntas, para cuestionarte y hacerte reflexionar, con el único objetivo de que tú te conozcas a ti mismo/a. Para que así, descubramos juntos todos tus recursos que te permitirán salir de tu estado actual.
Tú te conoces a través de mí.
Yo te acompaño a que pases de un ESTADO actual, a un ESTADO deseado. Tú vas a decidir, cuál es el estado deseado, qué quieres lograr, en cuanto tiempo y sobre todo, haciendo qué. Tú eres dueño de tu proceso constantemente. Yo sólo te acompaño.
¿Cómo funciona?
En un proceso de Coaching, tú te conoces a través de mí. Yo te hago de espejo. Yo te cuestiono y te reto avanzar. En nuestras conversaciones, tú vas a verte con mayor claridad. Tú vas a reconocer tus comportamientos y tus propios condicionantes. Tú vas a tomar mayor conciencia de ti y de cómo actúas. Tú vas a poder reconocer tu mente egóica, como nos mentimos y nos “contamos películas”. Tú vas a ver a tu propio boicoteador. Tú vas a ganar confianza en ti. Autorespeto y mayor Amor Propio.
Los clientes de Coaching Personal son personas que no necesitan terapia. Sin embargo, sí necesitan que alguien los acompañe. Todos en nuestra vida en algún momento necesitamos ese acompañamiento. Hay viajes que se pueden hacer solos. Pero, si los haces acompañado/a serán más llevaderos y posiblemente no serán tan arduos, ni largos.
Gracias al Coaching, vas a ampliar tu punto de vista. Vas a ver otras perspectivas o otras formas de ver tu vida y tus circunstancias. Gracias al Coaching vas a poder ampliar tu conciencia. Aclarar tus ideas. Sentir que no estás solo en tu camino.
Gracias al proceso de Coaching realizarás un trabajo de autoindagación y autoconocimiento que facilitará tu propio autoreconocimiento, para así lograr sentir la fuerza necesaria y el empoderamiento necesario para avanzar en el logro de nuestros objetivos personales.
Si te han resonado estas palabras, si quieres conocerme e iniciar un proceso de Coaching conmigo, te propongo que tengamos una primera breve conversación y juntos decidamos si soy yo la persona que puede acompañarte. Escríbeme un mensaje con tu teléfono y te llamaré.
3. Programas en abierto – Workshops
¿Para quién es?
La salud mental, nuestro bienestar, nuestra salud en general está siendo cada vez una necesidad mayor en nuestra sociedad repleta de tecnología, conexión a las pantallas y desconexión de nosotros mismos y de los demás.
¿Cuál es la propuesta?
Mi propósito es compartir todo lo aprendido en mis últimos 20 años de trabajo de autoindagación y estudio de ser humano, con el objetivo de poder ayudar a desarrollar esa capacidad autogestión que todos tenemos.
¿Cuáles son los temas que se abordan?
- Reflexiones para llegar a ti
- Las relaciones de pareja y los apegos
- El estrés y la falta de resiliencia
- La gestión emocional y sus beneficios
- Sesiones de autoindagación y meditación
Si crees que te pueda interesar alguno de mis workshops escríbeme y te enviaré más información.
5. Conferencias en Gestión Emocional
Imparto conferencias con el objetivo de ponerme al servicio de las personas que pudieran tener una inquietud, curiosidad, necesidad o ganas de saber más, acerca de sí mismos y de cómo son las técnicas o reflexiones para hacerlo.
Mi vocación es ayudar y compartir todo lo aprendido. Y lograr así, contribuir al crecimiento y desarrollo de todos los que buscamos conocernos más y tener una mejor experiencia vital.
Algunas de mis conferencias son:
-
Nuestro sufrimiento surge de no saber quiénes somos
Como destronar al ego.
-
Cree en ti
Ponte en valor, para tener el valor
-
Las claves para creer en ti.
Somos más de lo que creemos
-
¿Qué es la Resiliencia?
El ser humano es resiliente por naturaleza.
-
El reto de la felicidad.
La felicidad es un reto en sí misma que debes superar.
-
Tú puedes cambiar tu vida.
Está en nuestra mano decidir, ser quien queramos ser.
Te comparto aquí algunas de mis conferencias ya realizadas.
Si quieres que participe con alguna de mis conferencias a tu evento no dudes en escribirme.
5. Retiros
En diciembre de 2003 mi vida cambió para siempre. Tuve un despertar de conciencia que ha condicionado mi vida desde entonces.
¿Qué quiero decir con “despertar de conciencia”?
Viví una experiencia que transformó mi forma de ver la vida. La metáfora que utilizo para describirla es como si me hubiera caído a la tierra desde las nubes.
Empecé a ver el mundo con otros ojos.
Sentí que todo era distinto y que había vivido mi vida desde un lugar muy superficial y sin reflexión alguna, por lo que debía iniciar un viaje introspectivo de autoindagación para conocerme mejor.
Esta experiencia fue crítica para mi vida y provocó una serie de cambios en mí y en todo mi entorno. Pero sobre todo lo que provocó fue una necesidad de descubrir y comprender,
- ¿qué me había pasado?
- ¿si a alguien más le había ocurrido?
- ¿y qué debía hacer ahora?
Por lo que, busqué, busqué y busqué.
¡Necesitaba respuestas!
En todos estos años, he investigado, he estudiado y sobre todo, he experimentado muchas y diversas técnicas, disciplinas y filosofías.
En este largo recorrido, he ido encontrando respuestas que me han ayudado a entenderme y a entender a los demás. A lograr liberarme un poco más del sufrimiento y del vacío interior que muchos vivimos.
Por ello, he decido compartir en mis retiros, las claves y herramientas que más me han ayudado a entenderme, conocerme y saber cómo vivir una vida mucho mejor, aprendiendo a salir de la insatisfacción, vacío o sufrimiento.
Te presento mis retiros:
-
Del Ego al Ser.
Conócete mejor para salir del sufrimiento.
-
Salto al vacío.
Confía en tu ser.
-
El conocimiento silencioso.
Retiro de silencio.
Si te interesa conocer la agenda de retiros y quieres saber más contacta conmigo.
